感统课主要锻炼什么

感统课不是“玩游戏”，而是孩子感觉统合能力的“综合补给站”，它到底练什么？

“感统课主要锻炼什么？其实是孩子大脑与感官的‘协调练习’。感统训练主要包括视觉训练、平衡功能训练、触觉训练、运动协调训练、语言训练等，可以提高孩子的统合能力。比如视觉训练让孩子分辨颜色，平衡训练让孩子走稳平衡木，这些都是感统课的核心内容。”

“感统课的关键是‘玩中练能力’。感统训练是通过专业的训练器材或辅助游戏，让孩子在玩的过程中刺激其大脑功能，锻炼孩子的前庭觉、触觉和本体感，从而提高孩子感觉统合能力的训练。比如用触觉球让孩子摸，用滑板车让孩子滑，都是在“玩”中锻炼感官。”

“感统课的效果看得见。感统课培养孩子什么？对脑神经生理抑制具有改善作用，感统训练对提高儿童精细操作的能力、识别辨别能力、语言表达能力和反应能力等都有明显的好处，可以提高运动协调能力，对于运动协调能力差的以及运动不协调的儿童效果非常显著。比如原本不会系纽扣的孩子，经过精细动作训练后，能自己系好纽扣；原本说话含糊的孩子，经过语言训练后，表达更清晰。”

“家庭里也能做感统训练，家长轻松学。在互动交流环节，董乐老师重点分享了家庭中可轻松开展的感统训练方法。从简单的触觉游戏、前庭觉训练，到精细动作练习，每一种方法都具备极强的可操作性，让家长们能够快速掌握并应用于日常生活。比如用毛绒玩具让孩子摸（触觉训练），让孩子骑摇马（前庭觉训练），这些方法在家就能做。”

“对于6-9岁的孩子，感统课的针对性更强。6-9岁的感统训练主要包括以下几个方面：1、拍球运动：通过拍球运动，主要是可以锻炼孩子手眼的协调性。2、骑滑板车：通过骑滑板车一方面可以通过手脚的配合，锻炼孩子手脚的配合程度。3、抓、拿物品：训练孩子去抓、拿一些物品，也能够训练感觉统合的能力。比如拍球能练手眼协调，骑滑板车能练手脚配合，这些都是这个年龄段孩子需要的。”

“亲宝感统俱乐部作为专注感统行业的专业机构，成立于2018年8月，始终秉承‘传承、厚德、育才、树人’的教育理念，致力于成为孩子人生道路上的第一个成长赋能平台。”

“聚焦儿童感统发展核心需求，开设多元化专业课程体系，核心项目包括专业感统训练（涵盖前庭觉训练、本体觉训练、触觉训练等），通过科学教具与定制化方案，改善孩子肢体控制、空间感知等能力。亲宝感统用专业课程和定制方案，帮孩子提升感统能力，成为成长路上的“小帮手”。”